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Relaxation aquatique 

La magie
de l'eau 

Le corps plongé dans une eau tiède se détend naturellement comme s'il s'abandonnait à cet élément qui le constitue en si grande proportion. Une fois allongé dans l'eau, l'être dans son entièreté sent combien l'eau est soutenante, enveloppante, à la fois douce et puissante. ​

 

La relaxation aquatique est d'une grande profondeur. Les yeux fermés et les oreilles immergées, les sens sont moins sollicités, invitant à se tourner vers l'intérieur.

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Le travail du praticien consiste à aller écouter avec vous les endroits de fixité physiques et émotionnels, puis, toujours en dialogue, par l'attention et le mouvement y inviter un retour à la fluidité.

Je vous accueille dans une piscine privée chauffée à 33 degrés,

dans le XIXème arrondissement à Paris. 

Séance duo

Cette séance est pensée en deux temps, le premier afin de vous centrer  individuellement sur votre intériorité, pour dans un second temps mieux vous retrouver et sentir la puissance de votre lien.

L'occasion de faire bulle en famille.

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Durée : 1h

Tarif deux praticiens : 160 € 

Séance individuelle

Avant, pendant et après la grossesse, prenez le temps de relâcher vos tensions et de vous ancrer dans un bien-être profond.

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Malgré une attention particulière aux personnes accueillant un enfant, cette proposition est également adaptée hors grossesse, et sens distinction de genre. 

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Durée : 1h

Tarif un praticien : 80 €

Tarif deux praticiens : 120 €  

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Cours collectif
     Piscine naissance

Aux côtés de Laurélène Chambovet, nous proposons une douce mise en mouvements et de la relaxation pour  explorer un bien-être physique, un apaisement émotionnel, et se connecter au bébé en groupe.

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De 10h à 12h, aux dates suivantes :

- S. 24 janv. 2026 

- S. 14 fev. 2026

- S. 13 mars 2026

- S. 18 avril 2026

- S. 30 mai 2026

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Inscriptions par mail ou WhatsApp.

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Durée : 2h 

Tarif : 40 €  

"J'ai bénéficier d'une séance duo avec mon conjoint alors que j'étais dans mon neuvième mois de grossesse. Ce soin a libéré beaucoup de tensions en moi, m'a permis de me connecter à mon bébé et de visualiser des choses précieuses en vue de son arrivée. Je me suis réveillée le lendemain, apres une excellente nuit, je ne sentais plus aucune des vives douleurs qui me fatiguaient les jours précédents dans le dos et le bassin."

Maaï

Un travail en binôme

Pour les séances individuelles et duo, j'ai le plaisir de vous proposer d'oeuvrer en duo avec Valerio Dussi, Laurelene Chambovet, Tali Artheau ou Milena Gilabert.

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Ces soins aquatiques à quatre mains et deux cœurs sont l'occasion de prendre soin de vous dans nos compétences respectives et complémentaires.

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Mes co-équipier.e.s

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Water Doula - Fondatrice

Laurélène Chambovet 

Laurélène est doula spécialisée en relaxation aquatique prénatale, co-fondatrice de Water Doulas.

Elle suit les enseignements de l’école des Yoga-Doulas en 2015-2016. Puis se forme a de nombreuses pratiques corporelles aquatiques (watsu, atma janzu, aguahara, ada, aquatic bodywaves). 

C'est en rencontrant Marjorie Sa, doula brésilienne, que née l'envie de co-créer des ateliers, retraites et formations.

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Ostéopathe

Valerio Dussi

Valerio exerce l'ostéopathie depuis 2011. Amoureux inconditionnel de l'eau depuis sa plus tendre enfance, Il découvre les pratiques corporelles aquatiques au début de sa carrière et l'approfondit en pratiquant avec des personnes handicapées moteurs, puis se forme au près des Water Doulas en 2022. C'est à cette occasion qu'il démarre sa collaboration avec Zoë.

    CONTRE-INDICATIONS

    • Fièvre

    • Epilepsie

    • Insuffisance cardiaque

    • Plaie ouverte

    • Insuffisance respiratoire

    • Maladies contagieuses

    • Epilepsie non contrôlée

    • Inflammation des voies respiratoires

    • Otites, tympan percé

    • Thrombose et affections d’obturation vasculaire

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    En cas de doute demandez l'avis de votre médecin ou de votre sage-femme.

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